FIFA Mobile: как правильно тренировать игроков и передавать опыт

В FIFA Mobile накопил много «кормовых» игроков. Как правильно тренировать основной состав, чтобы не потратить лишние монеты? Можно ли перенести опыт тренировки с одного игрока на другого, если я куплю новую карточку на ту же позицию? Раньше были жетоны передачи опыта, но сейчас я их не вижу в меню. Поделитесь лайфхаком, как дешево прокачать уровни тренировки до 20-25, не скупая при этом половину рынка бронзовых игроков.